شاهین پرس - پایگاه خبری تحلیلی و اطلاع رسانی شهرستان شاهین شهر و میمه

تازه ترین اخبار ورزشی، حوادث، سیاسی و اقتصادی اصفهان، ایران و سایر مناطق جهان را در شاهین پرس بخوانید.

کمبود کلسیم چه علائمی دارد؟

نشانه‌هایی وجود دارند که به شما هشدار می‌دهد باید مصرف کلسیم را در رژیم غذایی خود افزایش دهید.

خواص پونه از زبان ابوعلی سینا

حکیم ابوعلی سینا در خواص پونه بر تاثیر آن بر مزاج و دردهای شکم و معده تاکید می‌کند و آن را دورکننده حشرات نیز می‌داند.

ارزانترین راه پیشگیری از پوکی استخوان را بشناسيد

ورزش به همراه دریافت کافی کلسیم و ویتامین D تاثیر زیادی در کاهش سرعت از دست رفتن تراکم استخوان دارد در واقع یکی از روش‌های موثر مطمئن و ارزان برای پیشگیری یا به تاخیر انداختن بروز استئوپروز، انجام حرکت‌های ورزشی به طور منظم و در قالب یک روش خاص است.

اثرات مخرب سیگار بر پوست، مو و ناخن

مصرف سیگار سبب پخش شدن مواد شیمیایی مضر در محیط، خشکی سطح پوست، خارش و در نهایت اثر تخریب بر پوست می‌شود.

مصرف آجیل جوانی و سلامت قلب را تضمین می‌کند

یک کارشناس تغذیه: آجیل‌ها بدون کلسترل و چربی‌های امگا 3 بوده و در جلوگیری از پیری زودرس و همچنین ایجاد لخته‌های خون و بیماری‌های قلبی عروقی مفید هستند.

نکات طلایی برای داشتن موهای جذاب

نگهداری مو‌ها برای افراد، بسیار ضروری است. در این بین موهای فر و مجعد از نگهداری خاصی برخوردار است که به پنج نکته آن اشاره شده است.

آداب غذا خوردن در سفر از نگاه طب سنتی

صبحانه یکی از وعده‌های مهم غذایی و در عین حال یکی از فاکتورهای مهم برای لاغر شدن است اما این بدان مفهوم نیست که هر نوع ماده خوراکی را به هر مقداری که بخواهید می‌توانید در وعده صبحانه بگنجانید.

هشدارهای متخصصان تغذیه برای نوروز

در ایام نوروز کودکان، افراد مسن، افراد چاق یا افرادی که در معرض چاقی قرار دارند باید حتما موارد تغذیه‌ای که توسط متخصصان تغذیه توصیه شده است را رعایت کنند.

دکتر روستا اعلام کرد:

تقویم درمانی شهرستان شاهین شهر و میمه

دکتر روستا: ضمن تبریک نوروز باستانی سال 1393 به شهروندان و مسافرین محترم شهرستان شاهین شهر، مراکز درمانی که آماده ارائه خدمت به بیماران می باشد را بر اساس تقویم درمانی شهرستان اعلام کرد

خوردنی‌های مفید برای دندان‌ها

پزشکان در بررسی‌های خود مشاهده کرده‌اند نوشیدن یک لیوان شیر نسبت به نوشیدن آب یا آب سیب از قابلیت بیشتری برای کاهش پلاک‌های اسیدی روی دندان‌ها برخوردار است.

آخرین اخبار