شاهین پرس - پایگاه خبری تحلیلی و اطلاع رسانی شهرستان شاهین شهر و میمه

تازه ترین اخبار ورزشی، حوادث، سیاسی و اقتصادی اصفهان، ایران و سایر مناطق جهان را در شاهین پرس بخوانید.

شیر بهتر است یا ماست یا کشک؟

لبنیات شامل شیر، ماست، پنیر، دوغ، کشک و خامه گروهی از موادغذایی هستند که ارزش‌ غذایی زیادی دارند.

رژیم غذایی و تغذیه در بیماری افسردگی

مصرف الکل در بیماران افسرده بر خلاف تصورات عامیانه نه تنها سبب بهبود این افراد نمی‌گردد بلکه با کاهش جذب ویتامینهای لازم (گروهB)در بدن سبب افزایش شدت بیماری افسردگی می گردد.

موز میوه‌ای که با سکته مغزی مقابله می کند

افزایش میزان دریافت پتاسیم در افراد بزرگسال فشار خون سیستولیک و دیاستولیک را کاهش می‌دهد بدون اینکه تأثیر منفی روی تجمع چربی خون و یا عملکرد کلیه‌ها داشته باشد.

عوارض سوراخ کردن گوش چیست؟

گروه سلامت: عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: اساسا سوراخ کردن گوش بسته به اینکه توسط چه کسی انجام شود تا 30 درصد موارد با عارضه همراه است.

کلیدهای زندگی؛

انبه و تقویت چشم و پوست

انبه میوه‌ای استوایی است که برای پیشگیری از سرطان، ارتقای سلامت چشم‌ها و پوست، افزایش میل جنسی، هضم راحت غذا، مقابله با کم خونی و غیره مفید است.

رعایت اصول بهداشتی در تهیه آب میوه و بستنی

در دهه‌های اخیر به موازات افزایش آگاهی ‌مردم نسبت به بهداشت عمومی‌ و اهمیت یافتن مسئله حفظ سلامت، مصرف سرانه انواع آب­میوه طبیعی نیز به طور مرتب افزایش یافته است.

خواص درمانی انجیر از نگاه امام رضا (ع)

انجیر میوه ای است با خواص بسیار که در روایات پزشکی توجه ویژه ای به آن شده و میوه ای مفید برای مقاومت بدن و تضمین سلامتی معرفی شده است.

کاهش سرعت پیشرفت آرتروز با شیر کم چرب

در این تحقیقات، مبتلایان به آرتروز به ٣ گروه تقسیم شده‌اند، از یک گروه خواسته شد که تمرینات خاصی را انجام دهند، به گروه دوم یک رژیم غذایی خاص تجویز شد و از گروه سوم خواسته شد که همراه با رژیم غذایی و تمرینات خاص، لاغر شوند.

این نوع کباب را به هیچ عنوان نخورید

کباب از معروف‌ ترین غذاهای مورد علاقه مردم خاورمیانه بویژه ایران است که در تهیه و پخت آن از گوشت قرمز بره یا گوساله استفاده می‌شود

پیشگیری ازرفلاکس معده باحقه‌ای سنتی

ترکیبی از گیاهان بابونه، شیرین بیان و خطمی به صورت دم نوش در درمان رفلاکس معده موثر است.

آخرین اخبار