یکی از اجزای سالادهای بهاره برای کاهش فشار خون در افراد بسیار مفید میباشند.
سموم شیمیایی به دلیل آلودگی هوا و وجود آفات شیمایی در میوهها و سبزیجات به بدن آسیب میزنند اما با یک راهکار میتوان مانع از این مشکل شد.
محققان علوم پزشکی آمریکا اعلام کردند: مصرف انگور در حفظ شبکیه چشم ، موثر است و می توان با مصرف این میوه مغذی ، به سلامت چشم کمک کرد.
در طب سنتی آمده است که افراد سالمند مبتلا به پوکی استخوان و آرتروز، بهتر است شیر را با دارچین میل کنند.
ساقهٔ گیاه خارخاسک میتواند، بیماریام اس را به راحتی درمان کند.
برخی از سبزیها و گیاهان طبیعی وجود دارند که حتی بهتر از داروهای شیمیایی میتوانند سبب بهبود و درمان التهابات پوستی بویژه آفتاب سوختگی که یک مشکل شایع در فصول گرم سال است شوند و در عین حال عوارض داروهای شیمیایی را ندارند.
زیتون جزو خوش خوراک ترین و مفید ترین خوردنیهای همراه با غذا است.زیتون علاوه بر این که لذت غدا خوردن را چندین برابر میکند، از ارزش غذایی بسیار بالایی برخوردار است که حفظ سلامتی انسان را در برابر برخی ناخوشیها تضمین میکند.
قفل شدن زانوها، اصطلاحی است که وقتی زانوها بطور کامل صاف نمیشوند، بکار میرود، در حالت قفل شدگی زانو، ۱۰-۱۵ درجه مانده تا زانو کاملا صاف شود و شیوع نسبتا بالایی دارد.
نتایج یک مطالعه جدید آشکار ساخت کلاسهای صبح زود دانش آموزان را از خواب کافی محروم میکنند.
گل مغربی بومی آمریکای شمالی است و روغن آن که معمولا با روش فشردن سرد استخراج میشود، دارای مقادیر قابل توجهی گاما لینولنیک اسید(GLA) است.