چاره خیلی از مشکلات در بشقابهایتان است.برخی مواد غذایی چنان خواصی دارند که باعث شگفتی میشوند مثلا اینکه فلفل با استرس و یا بادام با بیخوابی مقابله میکند. با ما باشید تا بیشتر با این خواص اعجازانگیز آشنا شوید.
این وعده غذایی از اهمیت بالایی برخوردار است که حذف آن مشکلاتی جدی را برای افراد به وجود می آورد.
بیماری های مسافرتی یکی از مهمترین مشکلاتی است که اغلب مسافران در طول سفر خود با آن روبرو می شوند.
پسته، بادام، فندق و تخمه حاوی روغنهای غیر اشباع و برای سلامت بدن مفید است، البته می بایست در هنگام مصرف آنها به میزان کالری این مواد غذایی توجه کرد.
نایب رییس انجمن پیشگیری و درمان چاقی هشدار داد: مصرف آجیل های کهنه و دارای آلودگی که اغلب در آنها لارو (تخم حشرات) وجود دارد، سبب بروز سرطان می شود.
افراد در ایام عید به منظور کنترل وزن خود در مصرف مواد غذایی اعتدال را رعایت نمایند به دلیل آنکه مشکلات و بیماریهای مرتبط با تغذیه به دلیل تکرار و استمرار خطا در این زمینه به وجود میآید.
نتیجه مطالعات اخیر نشان می دهد که گیاه زعفران هم چنین دارای اثرات کاهش دهندگی رادیکال آزاد و در واقع ضد سرطاني نیز می باشد.
دستورالعملهای مفید برای نوشیدن آب از ائمه معصومین علیها السلام روایت شده است.
قارچها جزء خانواده B۵ محسوب میگردند که برای سلامت دستگاه عصبی مفید است.
معاون وزیر بهداشت و رئیس سازمان غذا و دارو به مردم پیشنهاد کرد در صورت تمایل به خوردن شکلات ضمن مدیریت کالری دریافتی، از نوع تلخ آن بیشتر استفاده کنند.