شاهین پرس - پایگاه خبری تحلیلی و اطلاع رسانی شهرستان شاهین شهر و میمه

تازه ترین اخبار ورزشی، حوادث، سیاسی و اقتصادی اصفهان، ایران و سایر مناطق جهان را در شاهین پرس بخوانید.

برای لاغر شدن سر میز ننشینید

اولین نکته که باید در مورد لاغر شدن روی آن کار کنید، اراده و تصمیمتان است و در قدم‌های بعدی می‌توانید با ترک عادت‌هایی، چربی سوزی را در بدنتان آغاز کنید.

با شکم خالی ورزش نکنید

تمام افراد جامعه برای تأمین سلامت بدنشان به فعالیت فیزیکی موثر احتیاج دارند اما باید دقت داشت که تغذیه با ورزش رابطه‌ تنگاتنگی دارد.

روشی جدید برای درمان آرتروز

هزینه درمان بیماری آرتروز از طریق سلول درمانی بین سه تا سه و نیم میلیون تومان است اما هزینه درمان با پوشش بیمه ای کمتر از این می‌شود.

دستگاه گوارش راچگونه بیدار کنیم؟

کارشناس موادخوراکی و آشامیدنی‌های دانشگاه علوم ‌پزشکی کرمان گفت: روغن‌ها سلامت جامعه ما را تهدید می‌کنند از این رو باید سعی شود در ماه مبارک رمضان حتی‌الامکان از این مواد کمتر استفاده شود.

عوامل متورم کننده مفاصل بدن

ورم مفصل با درد و تورم موضعی و همراه با درد شبانه در محل مورد نظر آغاز می شود.

مسمومیت را با سیر درمان کنید!

اگر ساندویچی نامرغوب خورده اید و مسموم شده اید با خوردن چند حبه سیر می توانید حالتان را بهتر کنید.

توصیه های خوراکی فصل گرما

به خاطر داشته باشید که در گرمای زیاد از مصرف زیاد مواد غذایی چرب، روغن زیاد و سرخ کردنی‌ها، قهوه، پنیرهای چرب، غذاهای سنگین و نوشیدنی‌های گازدار رنگ تیره بپرهیزید.

بدون رژیم وزن کم کنید!

اگر داشتن یک رژیم لاغری برای شما سخت و غیرقابل تحمل است پس امروز با ما همراه باشید تا ۲۱ روش کاهش وزن بدون رژیم غذایی را یاد بگیرید.

عواقب جالب بیماری‌های عجیب

بیماری ها ترسناک و گاهی کشنده هستند، زیرا بیماران همیشه در راه درمانگاه هستند و زندگی خوبی ندارند اما گاهی بیماری ها شگفتی هایی را ایجاد می کنند که حتی پزشکان نیز حیرت زده می شوند.

با خوردن این نان معده‌تان را خوشحال کنید

یکی از محبوب ترین نان‌های صنعتی در دنیا به خاطر خواص منحصر به فرد خود به شدت برای برخی از اعضای بدن مفید است و مصرف آن به افراد توصیه می‌شود.

آخرین اخبار