به نظر شما کمخوابی آزاردهندهتر است یا پرخوابی؟ شاید بگویید کمخوابی، ولی پرخوابی نیز اگر به اختلال خواب تبدیل شود و ادامه یابد قدرت تمرکز، اثرگذاری و خلاقیت را از فعالیتهای روزانهتان میگیرد
چرا بعضی از افراد مشهور انگار خیال پیر شدن ندارند؟
هرچند اغلب اوقات از اثرات مثبت این وسائل یا خوراکیها غافل هستیم اما آگاهی از تاثیرات مثبت آنها و استفاده از این روشهای خانگیِ به ظاهر عجیب میتواند به از بین بردن بسیاری از استرسها و مشکلات جزئی اما دائمی روزمره کمک کند.
پزشکان دریافتهاند که افراد برای جلوگیری از ابتلا به بسیاری از بیماریها در طول روز باید مقدار خاصی فیبر استفاده کنند و مقدار کمتر از آن میتواند سلامت آنها را بسیار تهدید کند.
جانورانی که تا کنون ندیده اید را می توانید در این عکس ها ببینید. حیواناتی خنده دار که به ندرت کسی آن ها را دیده باشد.
گذر از پیچ و خم خواستگاری سخت ترین و حساس ترین مراحلی است که هر فرد در طول زندگی اش آن را تجربه می کند اما گاهی دانستن نکاتی ساده کمک میکند تا افراد راحت تر با این شرایط برخورد کنند.
یک متخصص ارتوپد به علل ابتلای زنان خانه دار به درد زانو و کمر درد اشاره و تصریح کرد: اکثر کارها و فعالیت های مربوط به محیط آشپزخانه به صورت سرپایی انجام می گیرد؛ از آنجا که خانم ها بیشتر زمان خود را در این محیط سپری میکنند بنابراین در مقایسه با افراد دیگر بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های مفصلی قرار دارند.
گفتنی است؛ پژوهشگران دریافتهاند که خوردن صبحانه کامل و سالم باعث کاهش تریگلسیرید خون چربیهای موجود در خون که باعث بیماریهای قلبی است، میشود.
بهروز والا ناهید فرزند دکتر نوشین پور حسن و دکتر رضا ناهید است که آنها نیز سالهاست در آمریکا و در شهر لسآنجلس ساکن هستند.
کامنت بامزه یکی از ایرانیان در پیج فیس بوک ظریف، به تقلید از خود او، همزمان با این دوره از مذاکرات 5+1: «ماشین پراید آخرین مدل 79 مان دچار صداقت ایرانی شد و ما را گذاشت…»