شاهین پرس - پایگاه خبری تحلیلی و اطلاع رسانی شهرستان شاهین شهر و میمه

تازه ترین اخبار ورزشی، حوادث، سیاسی و اقتصادی اصفهان، ایران و سایر مناطق جهان را در شاهین پرس بخوانید.

عضو هیات علمی انستیتو تحقیقات تغذیه:

رژیم غذایی برای پیشگیری از افزایش کلسترول

یک عضو هیات علمی انستیتو تحقیقات تغذیه کشور با بیان اینکه« غلظت بالای کلسترول بد فرد را مستعد ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی می کند.» نسبت به عوامل تغذیه ای که منجر به افزایش چربی خون می شوند هشدار داد.

در فصل امتحانات چه بخوریم؟

یک کارشناس تغذیه با بیان اینکه تغذیه صحیح، بازده فکری دانش آموزان در ایام امتحانات را افزایش می‌دهد، تغذیه متعادل و متنوع دانش آموزان را شامل شش گروه غذایی غلات، انوع سبزی‌ها، حبوبات، لبنیات، گوشت و میوه‌ها تعریف کرد که سبب کاهش اضطراب و افزایش تمرکز برای آنان می‌شود.

باكتري‌هاي روده اخلاقتان را خوش مي‌كند

باكتري‌هاي روده مي‌توانند بر خلق و خو موثر باشند و خوردن برخي از انواع غذاها مي تواند به اين باكتري‌ها كمك كند.

برای رفع خستگی ویتامین c بخورید

طی پژوهشی که اخیرا انجام شد، پژوهشگران پس از تجویز ویتامین C به بیمارانی که نسبت به افراد طبیعی دارای ویتامین C کمتری بودند، مشاهده کردند خلق و خوی این بیماران بهبود یافته است.

ساده ترین راه های کاهش روند پیری

مصرف بعضی مواد غذایی می‌تواند روند پیری را به تاخیر اندازد.

در فصل بهار فقط این نوع ماست را بخورید

برخی از محصولات لبنی در برخی از فصل‌ها مصرفشان در رژیم غذایی ضرورت پیدا می‌کند.

غذاهایی که ضریب هوشی را کاهش می‌دهد

مصرف برخی از مواد خصوصا در کودکان زیر 3 سال باعث کاهش ضریب هوشی در بزرگسالی می‌شود.

آلوده‌ترين عضو مرغ را نخورید

متاسفانه گاهي برخي آنتي‌بيوتيک‌هاي ممنوع هم در اين مرغداري‌ها استفاده مي‌‌شوند. به همين دليل بهتر است مرغ‌هاي بسته‌بندي زيرنظر سازمان دامپزشکي را از فروشگاه‌هاي معتبر خريداري کنيد و گوشت مرغ را پيش از مصرف کاملا بپزيد.

تبلیغ کفش های افزایش دهنده قد چقدر صحت دارد؟

توانبخشی قد، مجموعه‌ عواملی است که در بهبود روند رشد قدی فرد تاثیر مثبت دارد.

زغال اخته و توت فرنگی داروهای طبیعی

توت فرنگی و زغال اخته از جمله میوه‌هایی هستند که این روزها بازارشان داغ است و مشتریان زیادی دارند که به قصد تهیه آنها به بازار می‌روند. محصولاتی که جدا از رنگ و طعم ویژه‌ای که دارند، خواص زیادی نیز برای شما خواهند داشت.

آخرین اخبار