اهمیت محافظت از پوست در دل تفریحات زمستانی

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی «شاهین پرس»؛ زهرا محمدی در گفتگو با خبرنگار اخبارکوهپایه اظهار کرد: افرادی که در شهرها و منطقه هایی که در معرض بارش برف هست، زندگی می کنند باید بدانند یخ و برف پرتوهای خورشیدی را بازتاب داده و بدین ترتیب شدت آسیب زایی پرتوهای خورشیدی بیشتر خواهد شد، به همین دلیل در این مناطق شدن آسیب های پوستی بالاتر از سایر مناطق است.

متخصص پوست و مو بیان کرد: همچنین اگر افراد برای بهره گیری از برف و بازی ها و ورزش های زمستانه به مناطق برفی می روند حتما از ضدآفتاب های خوب با spf ٣٠ استفاده کنند، پوست لب نیز در سرما نیاز به مراقبت دارد بنابراین استفاده از بالم لب حاوی سرامید را در فصل سرد در روتین پوستی قرار دهید.

محمدی عنوان کرد: در جریان باشید بازتاب اشعه های فرابنفش و مضر خورشید مستقیما بر روی چشم نیز خواهد تابید و اگر در معرض آن قرار بگیرید ممکن است به صورت موقت دچار برف کوری شوید، این مشکل نیز با استفاده از عینک آفتابی باکیفیت حل خواهد شد ضمن اینکه اگر باد سرد به چشم بخیزد احتمال سرماخوردگی و عفونت چشم و همچنین تورم و قرمزی و ایجاد خشکی در چشم به زودی شما را آزار خواهد داد.

وی افزود: استفاده از کرم ضدآفتاب در فصل سرد باعث می شود رطوبتی که در زمستان از پوست تبخیر می شود، در پوست حفظ شود، برخلاف باور عموم لایه اوزون که از ما در برابر اشعه های خورشید مراقبت می کند در فصل زمستان نازکتر شده و مراقبت پوست در زمستان از هر زمان دیگری مهم تر خواهد بود.

زهرا محمدی اذعان کرد: اهمیت استفاده از ضدآفتاب و همچنین قدرت اثرات مضر بر روی پوست به قدری بالاست که امروزه تمام متخصصان در حوزه پوست تاکید می کنند ضد آفتاب را در منزل نیز باید استفاده کرد چرا که لامپ ها، بازتاب نور و گذر نور از شیشه ها همچنان اثرات مخرب اشعه ها را به پوست منتقل خواهد کرد.

متخصص پوست و مو گفت: نکته دیگری که در زمستان به آن توجه نمی شود این است که آب و هوای خشک و خشن باعث پاک شدن مقداری از ضدآفتاب می شود بنابراین همان گونه که در تابستان بواسطه آب و هوا و تعریق، ضدآفتاب از روی پوست پاک می شود، در زمستان نیز به همین صورت است پس باید حداقل ٢ ساعت و حداکثر ۴ ساعت یکبار از ضدآفتاب استفاده شود.

محمدی تصريح کرد: مردم باید بدانند استفاده روتین و مرتب از ضدآفتاب حتی ضدآفتاب های معمولی با قیمت مناسب، علاوه بر اینکه آن‌ها را مدت طولانی تری جوان نگه می دارد باعث می شود در آینده کمتر از کرم های لیفتینگ و ضد چروک که قیمت قابل توجهی نیز دارد، استفاده کنند ضمن اینکه شعار همیشگی ما پیشگیری قبل از درمان است.

وی خاطرنشان کرد: استفاده از ضدآفتاب باعث خواهد شد از سرطان پوست نیز در امان بمانید، سرطان های مختلفی در پوست وجود دارد که اشعه های خورشید باعث بروز آن می شود و با توجه به اینکه ابتلا به این سرطان ها در حال بیشتر شدن نیز هستند اهمیت استفاده از ضدآفتاب، روزانه بیشتر از گذشته شده است.

انتهای خبر/