کباب از معروف ترین غذاهای مورد علاقه مردم خاورمیانه بویژه ایران است که در تهیه و پخت آن از گوشت قرمز بره یا گوساله استفاده میشود
برای از بین بردن لکهای پوست بهویژه صورت یکی از بهترین روشها، نوشیدن خاکشی و ترنجبین است.
تاریخ پنیر به عهد عتیق مى رسد و این موضوع محقق است که کشف پنیر به دنبال اهلى کردن چهار پایان شیرده مثل بز، شتر یا گاومیش صورت گرفته است.
گوشت قرمز منبع خوبی از پروتئین و مواد معدنی به خصوص آهن است.
ماهی و محصولات دریایی با وجود آن که جزو مواد غذایی حیوانی هستند، ولی از نظر ترکیب غذایی با سایر مواد حیوانی متفاوتاند.
آب خنک باعث می شود کالری بیشتری بسوزانید و وزن بدن بر اساس میزان آبی که می نوشید، تنظیم می شود. لذا هر چقدر آب بیشتری بنوشید، وزن بدن کمتر خواهد شد.
گوجه فرنگی بسیار خوشمزه و لذیذ است و بیشتر یک میوه محسوب می شود تا سبزی که سرشار از ویتامین های مختلف برای بدن است همچنین به هیچ وجه نمی توان از اثرات مطلوب آن بر روی بدن چشم پوشی کرد.
سلامت، رشد و استحکام استخوانهای بدن نیازمند املاح و مواد معدنی به ویژه کلسیم است که بخش عمدهای از این املاح باید از راه برنامه غذایی روزانه تامین شوند.
یک متخصص ارتوپدی گفت: عفونت، نقرس، بیماریهای روماتیسمی و هم چنین ضربات وارد شده به زانو از جمله بیماریها و علل دیگری است که منجر به آب آوردن زانو میشود.
داشتن کبد چرب به دلیل نداشتن علامت خاصی یکی از بیماریهای خاموش است و مصرف غذاهای چرب، کم تحرکی و اضافه وزن از عوامل ابتلا به این بیماری می باشد. روشهای طبیعی درمان بسیاری وجود دارد که میتوان از آنها برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب استفاده کرد.