شاهین پرس - پایگاه خبری تحلیلی و اطلاع رسانی شهرستان شاهین شهر و میمه
تازه ترین اخبار ورزشی، حوادث، سیاسی و اقتصادی اصفهان، ایران و سایر مناطق جهان را در شاهین پرس بخوانید.
بعد از کرم روز، کرم مرطوب‌کننده و حدود 20 دقیقه بعد، کرم ضدآفتاب باید زده شود.
یک متخصص طب سنتی در آستانه ماه مبارک رمضان به روزه‌داران توصیه کرد که از خوردن چای پررنگ، قهوه و کاکائو به هنگام سحر خودداری کنند تا دچار عطش و تشنگی نشوند و در مقابل بیشتر میوه، لیموترش، ماست و سبزی‌خوردن بخورند.
یک متخصص طب سنتی ویژگی و فواید خاص روزه‌داری را اعلام کرد و گفت: روزه‌داری عامل مهمی در پیشگیری از تمام بیماری‌ها از جمله سرطان، سکته، پارکینسون، ام.اس و انواع بیماری‌های صعب‌العلاج است و یکسال بدن را از بیماری‌ها بیمه می‌کند.
غذاي مصرفي در وعده سحري بهتر است خصوصيات و ويژگي هاي وعده ناهار را داشته باشد تا از ايجاد گرسنگي در طول روز پيشگيري شود.
شب اول ماه مبارک رمضان در پیش است، برای ورود به این ماه ضیافت الهی اعمال مستحبی مانند غسل، زیارت امام حسین(ع)، استهلال و خواندن ادعیه مخصوص از سوی ائمه معصومین(ع) سفارش شده است.
رهبر معظم انقلاب اسلامی فرمودند: آنچه در عراق می‌گذرد، جنگ «تروریسم و دلبستگان به غرب» با «مخالفان تروریسم و طرفداران استقلال ملتها» است.
امام خود را بشناس که اگر امامت را شناختی پیشتر شدن این امر یا به تاخیر افتادن آن بر تو زیان نرساند و هر کس امام خود را بشناسد سپس پیش از آنکه صاحب این امر قیام کند بمیرد، به منزله آن است که در ارتش آن حضرت (ع) نشسته باشد.
کارشناسان سلامت هشدار می‌دهند که نداشتن خواب کافی می‌تواند به بروز مشکلات جدی جسمی و روانی منجر شود.
اولین نکته که باید در مورد لاغر شدن روی آن کار کنید، اراده و تصمیمتان است و در قدم‌های بعدی می‌توانید با ترک عادت‌هایی، چربی سوزی را در بدنتان آغاز کنید.
تمام افراد جامعه برای تأمین سلامت بدنشان به فعالیت فیزیکی موثر احتیاج دارند اما باید دقت داشت که تغذیه با ورزش رابطه تنگاتنگی دارد.