شاهین پرس - پایگاه خبری تحلیلی و اطلاع رسانی شهرستان شاهین شهر و میمه
تازه ترین اخبار ورزشی، حوادث، سیاسی و اقتصادی اصفهان، ایران و سایر مناطق جهان را در شاهین پرس بخوانید.
تیر ماه شمسی تقریبا مطابق ماه حزیران رومی است که در ادب فارسى از آن به عنوان یک ماه تابستانى و همراه با گرماى شدید یاد شده و در برهان قاطع ماه اول تابستان قید شده است.
صفحه نمایش لمسی تلفن همراه شما لکه دار شده است با این آموزش صفحه گوشی خود را تمیز کنید.
فاصله زمانی مناسب صرف افطار تا شام بسته به نوع غذا یک ساعت توصیه می‌شود.
بدن ما برای حدود 10-12 ساعت ذخیره قندی دارند که این قند به صورت گلیکوژن بوده و از عضلات کبد تامین می‌شود عدم دریافت مواد قندی بیشتر از این ساعات بدن را دچار افت قند خون می‌کند.
أَنْ تَصُومُوا خَیْرٌ لَکمْ إِنْ کنْتُمْ تَعْلَمُونَ ؛ روزه گرفتن براى شما بهتر است اگر بدانید .
ایستادن می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی، دیابت، سرطان، کلسترول و مشکلات گوارشی را از انسان دور نماید.
نشستن به مدت طولانی و بی تحرکی و یکجا ماندن باعث ابتلابه سرطان روده بزرگ می شود؛هم چنین عوارضی مانند دیابت نوع دوم، چاقی، بیماری‌های قلبی به بدن وارد می کند
برخی از بیماریها و حتی حالات روانی می‌توانند بر حافظه کوتاه مدت افراد تاثیر منفی بسیار خطرناکی بگذارند.
یکی از حیاتی‌ترین اعضای بدن در اثر افسردگی می‌تواند به شدت آسیب ببیند و زندگی فرد را با خطر جدی مواجه سازد.
دقت داشته باشید بسته به میزان فعالیت فرد و چاق و لاغر بودن او نیاز به دریافت مواد غذایی متغیر است. معمولا برای روز اول ماه مبارک توصیه می‌کنیم تا افراد یک ساعت زودتر از همیشه برای وعده سحری بیدار شوند و با آرامش بیشتری غذا بخورند.