کلید پیشگیری از سرماخوردگی را بشناسید
کدخبر: 51898
۲۷ آذر ۱۳۹۴ در ساعت ۸:۰۸ قبل از ظهر
به گزارش پایگاه خبری شاهین نا؛ گلزار مولایی اظهار کرد: مرکباتی همچون شلغم منبعی سرشار از آنتی بیوتیک است که مصرف این ماده غذایی در فصل سرما به افزایش سیستم دفاعی بدن در مواجهه با سرما کمک کرده و از بروز سرماخوردگی جلوگیری میکند. علاوه بر آن مصرف دمکردهها در طول فصل سرما نیز مفید بوده و نوشیدن چند مرتبه در روز توصیه میشود.
وی تصریح کرد: به دلیل شیوع سرماخوردگی در فصل سرد سال نوشیدنیهای گرم و غذاهای سوپی در وعدههای روزانه گنجانده شود و از مرکبات و میوه و سبزی حاوی ویتامینها و آنتیبیوتیکهای طبیعی برای جلوگیری از بروز سرماخوردگی استفاده کرد.
تمامی حقوق برای پایگاه خبری شاهین پرس محفوظ می باشد.