لیستی ترسناک از بیماری‌هایی که به دنبال بی‌خوابی می‌آیند
کدخبر: 22300
۱۶ آذر ۱۳۹۳ در ساعت ۱۰:۱۳ قبل از ظهر
به گزارش پایگاه خبری“شاهین نا“ کارشناسان هشدار می‌دهند، بی خوابی مزمن می‌تواند سبب مرگ زودرس در افراد به میزان بیش از 58 درصد شود.
گفتنی است، علاوه بر افزایش خطر مرگ، بی خوابی می‌تواند سبب التهاب در خون و بروز انواع بیماری‌ها مانند بیماری‌های قلبی، دیابت، آلزایمر، سرطان و افسردگی شود.
بررسی‌ها نشان می‌دهند، این نتایج توسط پژوهشگران دانشگاه آریزونا و در طی 4 سال مطالعه و تحقیق بدست آمده است.
کارشناسان اعتقاد دارند، بی خوابی مزمن بیشتر از شش سال می‌تواند عواقب مرگباری برای سلامت انسان‌ها در پی داشته باشد .
کارشناسان به افرادی که بی خوابی مزمن دارند و یا به صورت چرخشی کار می‌کنند و ساعت خواب منظمی ندارند، هشدار می‌دهند برای تنظیم ساعت خواب خود و درمان مشکلات خواب حتما از متحصصان کمک بگیرند.
منبع: باشگاه خبرنگاران
تمامی حقوق برای پایگاه خبری شاهین پرس محفوظ می باشد.